歯磨き粉には何が入っているの?

最初に歯磨き粉の成分です。
歯磨き粉の成分を気にして購入する人は、ほとんどいないのでしょうね。
チューブの箱、若しくはチューブのうらには成分表示が表記されています。

それを一度みてください。
ここでお話しするのは、歯磨き粉の中で最も多く使用されているペースト状の成分をお話したいと思います。
◆研磨剤(けんまざい)

歯磨き粉のほとんどにこの成分は入っています。よごれを取り、歯表面を守ります。
歯垢をとる事もできます。しかし、あまり長時間磨いてしまうと、研磨剤ですから、歯のエナメル質まで削ってしまいます。

◆発泡剤(はっぽうざい)

歯磨き粉が泡立つのはこの成分のせいです。よごれを優しく包み込み、口内の隅々まで泡が広がります。

◆湿潤剤(しつじゅんざい)

水分を含ませてペースト状にするので、ペースト状の歯磨き粉だけに入っている成分です。

◆粘結剤(ねんけつざい)

ハミガキ粉はこの成分のおかげで分離しないのですが、できるだけ、天然の粘結剤が含まれているものを買うようにしましょう。

◆香味剤(こうみざい)

味や香りをつける成分です。口がさっぱりするのはミント系の香りのものでしょう。

◆薬用成分(やくようせいぶん)

薬用成分がふくまれているものには、医薬部外品という表示があります。成分によってその作用も違いますが、ムシ歯や歯周病の予防のために含まれています。

◆保存料(ほぞんりょう)

長く製品の品質を保つために必要な成分です。

◆「フッ素」とは?

フッ素は元素のひとつです。
この頃のハミガキ剤にはフッ素入りのものが多くなってきました。
通常私たちが摂っている食品にもフッ素は含まれていて、このフッ素は他の物質にはりついて存在しています。

◆「フッ素」がふくまれている食品

フッ素を多く含む食品は
緑茶・紅茶
魚や貝、エビ、カニなどの魚介類(ぎょかいるい)
海藻類(かいそうるい)

◆「フッ素」がふくまれている歯磨き粉

フッ素の働きは、歯の強度を保つ、細菌に侵されている歯の復元、酸の抑制、というこの3つです。フッ素入りの歯磨き粉を使うと言う事は、歯にフッ素の覆いをかけると言う事になり、このタイプの歯磨き粉を使用するときは、口をすすぐ時、あまりきれいにすすがないで、成分が多少残るようにすすぐとよいですよ。

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歯のおもてにひっついた歯垢や歯石などを取り除く処置を、一般的にクリーニングと呼びますが、こういう歯垢や歯石などは、不愉快な虫歯のきっかけとなるのです。